Padelbanens mål og opbygning

Banens mål i korte træk

En padelbane er et rektangel på 10 gange 20 meter. Det er den internationale standard, som Det Internationale Padelforbund, FIP, beskriver i sine regler. Nettet deler banen i to lige store halvdele på hver 10 gange 10 meter, og hele banen er lukket inde af vægge. Bolden er stadig i spil, når den rammer en væg, så længe den først har hoppet på gulvet på modstandernes side.

Tallene lyder tørre, men de forklarer, hvorfor padel spilles, som det gør. Banen er lille, så du har kort til nettet, kort til væggen og kort til modstanderen. Der er ikke plads til at gemme sig, og der er heller ikke plads til at løbe langt efter hver bold. I denne guide går vi banen igennem del for del: længde og bredde, net, vægge, servelinjer og højden over banen. Til sidst får du konkrete råd til, hvordan målene påvirker din placering, dit udstyr og den bane, du booker.

Længde og bredde: 10 gange 20 meter

De 20 meter er banens længde målt langs sidevæggene. De 10 meter er bredden målt ved bagvæggene. Når nettet står midt på banen, får hver side en flade på 10 gange 10 meter. Det er en firkant, og den skal passe til to spillere, der arbejder sammen. Er I for langt fra hinanden, får modstanderne huller at ramme. Er I for tæt på hinanden, træder I over i hinandens slag.

Til sammenligning er en tennisbane til double både længere og lidt bredere. Det er en af grundene til, at padel føles tættere på og hurtigere i bevægelserne, selv om slagene er mindre kraftfulde. Du skal ikke dække store afstande, men du skal være hurtig til at skifte retning, og du skal hele tiden vide, hvor bolden bliver af, når den kommer tilbage fra væggen. Har du spillet tennis, finder du forskellene beskrevet i en anden guide på siden.

Nettet: 88 centimeter i midten

Nettet er 88 centimeter højt i midten og 92 centimeter ved enderne, hvor det sidder fast. Forskellen betyder, at nettet hænger lidt ned midt på banen, og at bolden skal over en lavere kant, hvis du sigter på midten.

Nettet er det, der gør banen til to halvdele. Står du tæt på det, er din opgave ofte at lukke for modstandernes vinkler og afslutte med korte, bløde eller hårde bolde. Står du langt tilbage, har du mere tid, men også mere bane at dække.

Væggene: højde, glas og gitter

Banen er bygget af paneler, der er tre meter høje og to meter brede. Bag bagvæggene sidder der et ekstra net på en meter oven på glasset, så bagvæggen i alt er fire meter høj. Det samme ekstra stykke løber to meter ind langs sidevæggene fra hvert hjørne. Resten af sidevæggene er tre meter høje.

Bagvæggene og hjørnerne ved siden af dem er normalt af glas. Resten af sidevæggene består som regel af metalgitter. Det har betydning for spillet. Glas giver et ret ensartet hop, så du kan regne med, hvor bolden går hen. Gitteret tager lidt af farten, og bolden hopper mindre forudsigeligt af det. Når du kommer til en ny bane, så brug de første minutter af opvarmningen på at mærke, hvordan bolden opfører sig af begge slags vægge.

Væggene er så høje, at bolden næsten altid bliver inde på banen, og det er en af grundene til, at rallyerne kan blive lange. Hvordan du spiller bolden af væggen, og hvor du skal stå, når den kommer tilbage, er forklaret i guiden til at spille med væggene.

Servelinjer og servefelter

På gulvet er der malet linjer, der alle er fem centimeter brede. Servelinjen ligger cirka tre meter fra bagvæggen. Det efterlader omkring syv meter mellem servelinjen og nettet. En midterlinje fra nettet til servelinjen deler området i to servefelter. Når du serverer, skal bolden lande i servefeltet på den modsatte side af nettet.

Zonen mellem servelinjen og bagvæggen er det område, hvor du ofte venter på bolden, når modstanderne spiller dybt. Den er cirka tre meter dyb, og her kan du lade bolden hoppe af bagvæggen, før du slår. Står du længere fremme, risikerer du, at bolden rammer dig eller vender tilbage over dit hoved. Står du helt op ad væggen, har du ikke plads til at svinge. Reglerne for serv, point og skift af side står i guiden til point og regler.

Højden over banen

Der skal være mindst seks meter fri højde over banen. Der må ikke hænge lamper, bjælker eller andre ting inde i det rum. Højden er vigtig, fordi du i padel slår lobs, og en lob skal have plads til at stige og falde. Er der for lavt, kan en høj lob komme til at ramme loftet, og så får du ikke det slag, du havde tænkt.

Udendørs er der ingen loft, men vind og sol kan spille ind. Indendørs er forholdene mere ens, men loftshøjden kan variere fra hal til hal, så den første lob på en ny bane er altid en test. Slå den lidt lavere end normalt de første gange, og mærk, hvor meget luft der er over dig.

Hvad med en bane til single?

FIP's regler nævner ikke en singleudgave af padel og angiver ingen anden banestørrelse. Nogle steder findes der alligevel baner på 6 gange 20 meter, hvor man kan spille én mod én. Langt de fleste kampe spilles dog som double på den store bane, og det er også dér, taktikken for alvor kommer i spil. Hvis du vil forstå, hvordan to spillere deler banen mellem sig, så læs guiden til taktik i double.

Sådan bruger du målene i dit spil

Når du kender målene, kan du bruge dem til at placere dig bedre. Her er fem ting, du kan tage med på banen.

Stå ikke for tæt på bagvæggen. Du har tre meter mellem servelinjen og væggen. Brug dem. En armslængde til en meter fra væggen er nok til, at du kan svinge, og det giver bolden plads til at komme tilbage.

Gå frem sammen. Banen er kun ti meter bred. Når den ene spiller rykker frem til nettet, bør den anden følge med, så der ikke opstår et hul midt på banen. Det er nemmere at dække en bane på ti meter som et par end som to enkeltspillere.

Brug højden. Fire meter bagvæg og seks meter til loftet giver plads til en høj lob, der tvinger modstanderne tilbage til væggen. Det er en af de sikreste måder at komme ud af pres på og få tid til at rykke frem.

Læs væggen, ikke kun bolden. Ved du, om du står ved glas eller gitter, ved du også, hvordan bolden opfører sig. Glas giver et jævnt hop. Gitteret giver mindre fart.

Brug nettet. Nettet er 88 centimeter i midten. Det betyder, at korte bolde lige over nettet er svære at nå for modstanderne, hvis de står langt tilbage.

Banens mål og dit udstyr

Banen er lille og hård ved sko. Du skifter retning hele tiden, sidelæns, frem og tilbage, og du stopper tæt på væggen. Derfor skal du have en sko med en sål, der er lavet til padel og griber i alle retninger. Head beskriver for eksempel Motion One som en sko med en ydersål til bevægelser i alle retninger, og producenten siger, at den er udviklet i samarbejde med MONDO, der leverer underlag til Premier Padel. Hvordan du vælger sko efter pasform og niveau, kan du læse om i guiden til at vælge padelsko.

Også bolden er tilpasset banen. Bolden skal hoppe af glas og gitter igen og igen, så holdbarhed og hop betyder noget. Babolat Court Padel X3 er godkendt af det internationale padelforbund og beskrives af Padelshoppen som en hurtig bold til dem, der vil have fart og høj holdbarhed. Er du helt ny, kan en samlet begynderpakke med bat, bolde og tilbehør være den enkleste måde at komme i gang på, så du kan bruge din tid på at lære banen at kende i stedet for at sammensætte udstyr.

Når du booker en bane

Banen har de samme mål overalt, hvor der spilles efter FIP's standard. Det, der varierer, er om banen står inde eller ude, hvor tæt banerne ligger, hvor højt der er til loftet, og hvilken stand glas og gitter er i. Spørg gerne centret, hvis du er i tvivl om forholdene, og kom i god tid til din første tid, så du kan slå et par bolde op og mærke væggene.

Skal du spille med nogen, du ikke kender, så er det en fordel at kende banens mål, fordi I hurtigt kan aftale, hvem der tager hvilken side og hvor langt frem I vil stå. Hvordan du finder en bane og tre at spille med, står i guiden til at finde bane og makker. Når du først står på banen, er det vigtigste at spille roligt, lade bolden komme og bruge de ti gange tyve meter, som de er tænkt: som en lille arena, hvor væggene arbejder for dig.